Pet Dard Ke Gharelu Nuskhe In Hindi
Pet dard in hindi: (पेट दर्द) किसी को भी, कहीं भी हो सकता है। आमतौर पर यह बहुत परेशान करता है और कभी-कभी यह हमें इतना परेशान करता है कि हम न तो खा सकते हैं और न ही कुछ कर सकते हैं।
ज्यादातर पेट दर्द को घरेलू उपचार (pet ke dard ki dua) से ठीक किया जा सकता है। अब जब भी आपको पेट में दर्द हो तो आप नीचे दिए गए टिप्स को अपनाकर पेट दर्द से तुरंत राहत पा सकते हैं। तो आइए जानते हैं पेट दर्द को ठीक करने के कुछ असरदार घरेलू उपायों के बारे में।
Table of Contents
Causes of Stomach Pain (Pet Dard) In Hindi
पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं। आपके पेट में दर्द निम्न में से किसी भी कारण से हो सकता है।
- अगर आप बाहर का कुछ पिज़्ज़ा, बर्गर, चाउमीन या तला हुआ खाना खाते हैं तो आपको पेट दर्द की शिकायत हो सकती है।
- अगर आप ज्यादा मसालेदार खाना खाते हैं तो इससे आपके पेट में दर्द भी हो सकता है।
- यह रोग अधिक भोजन करने से भी होता है।
- कब्ज से पेट साफ नहीं होता है। इससे पेट में दर्द भी होता है।
- पेट में दर्द पेट के अल्सर, पित्त पथरी, गुर्दे की पथरी आदि रोगों के कारण भी हो सकता है।
- ज्यादा वजन उठाने से नाभि हिल सकती है। इससे पेट में तेज दर्द होता है
Types Of Stomach (Abdominal) Pain In Hindi
पेट दर्द आपको कई तरह से प्रभावित कर सकता है। नीचे हम आपको अलग-अलग तरह के पेट दर्द के बारे में बताते हैं।
सामान्य पेट दर्द – कुछ भी खड़ी खाने से आमतौर पर पेट में अपच हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पेट में दर्द होता है। हालांकि यह एक सामान्य दर्द है, लेकिन इसके लिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यह कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाता है।
ऐंठन वाला पेट दर्द – बहुत से लोगों को बार-बार गैस की समस्या होती है। इसका परिणाम पेट फूलना होता है। ये दौरे रुक-रुक कर होते हैं, जिससे व्यक्ति हर समय बेचैन रहता है। इसके लिए घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं।
स्थानीयकृत पेट दर्द– इस प्रकार का दर्द सामान्य से अधिक खतरनाक होता है। यह पेट के किसी भी हिस्से में होता है। एपेंडिसाइटिस या अल्सर ऐसे पेट दर्द का कारण बन सकते हैं। इसलिए इस तरह के दर्द का इलाज करवाना बहुत जरूरी है।
Pet Dard Ke Gharelu Nuskhe in Hindi
पेट दर्द से निजात पाने के लिए कई लोग पेनकिलर का सेवन करते हैं। ये दवाएं आपके दर्द के लिए हैं लेकिन आपकी समस्या का इलाज नहीं करती हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे जो न सिर्फ आपके पेट के दर्द को ठीक करेंगे बल्कि आपके पेट से जुड़ी सभी समस्याओं को भी दूर करेंगे।
Pet Dard Ka Gharelu Ilaj Heeng In Hindi
हींग पेट दर्द से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा घरेलू उपाय है। अपने औषधीय गुणों के कारण यह पेट दर्द को बहुत जल्दी ठीक कर देता है। हींग में एंटीस्पास्मोडिक और एंटीफ्लैटुलेंट गुण होते हैं, जो पेट दर्द के साथ-साथ गैस और अपच से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल –
हींग का प्रयोग पेट दर्द में किया जा सकता है। इसके लिए एक बर्तन में पानी गर्म करें। जब पानी हल्का गर्म हो जाए तो इसमें एक चुटकी हींग और सेंधा नमक डालें। पेट दर्द होने पर इस हींग के पानी को धीरे-धीरे पिएं। साथ ही आप चाहें तो गुनगुने पानी में हींग मिलाकर नाभि के आसपास लगाएं।
Home Remedies For Stomach Pain Green Tea In Hindi
ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गैस बनने और पाचन संबंधी अन्य समस्याओं को कम करने के लिए अच्छे होते हैं। गैस और अपच के कारण होने वाले दर्द को निम्नलिखित तरीकों से दूर किया जा सकता है।
कैसे करें इस्तेमाल –
पेट दर्द के लिए ग्रीन टी का इस्तेमाल करने के लिए एक कप गर्म पानी में एक चम्मच ग्रीन टी की पत्तियों को उबाल लें। पांच मिनट के लिए ठंडा करें फिर छान लें और पी लें। स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें शहद भी मिला सकते हैं। पेट दर्द से जल्दी राहत पाने के लिए इस उपाय को दिन में दो से तीन बार दोहराएं।
Pet ke dard ki dava Fennel In Hindi
हालांकि सौंफ को अक्सर माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन लोग अक्सर भोजन को पचाने में मदद करने के लिए सौंफ खाते हैं। सौंफ में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पेट दर्द के साथ-साथ गैस और सूजन से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल –
पेट दर्द में सौंफ बहुत फायदेमंद होती है। इसका इस्तेमाल करने के लिए सौंफ को एक बर्तन में पानी में कम से कम दस मिनट तक उबालें। अब इसे नीचे उतार कर ठंडा होने दें। अब इस पानी को छान लें और इसमें आधा चम्मच शहद मिलाकर पी लें। अगर पेट दर्द बंद नहीं होता है तो आप इस प्रक्रिया को एक से दो बार दोहरा सकते हैं। आपको जल्द ही राहत मिलेगी।
Pet Dard Ki Achook Dava Tulsi In Hindi
तुलसी गैस और अपच पेट दर्द के लिए सबसे कारगर उपाय है। तुलसी में मौजूद यूजेनॉल पेट में एसिड की मात्रा को कम करने का काम करता है। इसके अलावा, तुलसी में मौजूद लिनोलिक एसिड विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। पेट दर्द के लिए तुलसी का प्रयोग निम्न प्रकार से किया जा सकता है।
कैसे करें इस्तेमाल –
पेट दर्द के लिए तुलसी का इस्तेमाल करने के लिए एक कप गर्म पानी में तुलसी के पत्ते मिलाकर पिएं। इस उपाय को आप दिन में दो से तीन बार कर सकते हैं। अगर यह संभव न हो तो पेट दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए तुलसी के पत्तों को चबाना भी अच्छा होता है।
Pet Dard Ka Gharelu Upay Ajvaayan In Hindi
अजवायन में मौजूद एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल गुण पेट की समस्याओं से निजात दिलाने में काफी मदद करते हैं इतना ही नहीं डायरिया की समस्या से निजात पाने के लिए अजवाइन भी एक अच्छा उपाय है।
कैसे करें इस्तेमाल –
पेट दर्द से जल्दी राहत पाने के लिए एक कटोरी में आधा चम्मच जीरा पाउडर, आधा चम्मच अजवायन पाउडर, 1/4 चम्मच अदरक पाउडर मिलाकर एक कप गुनगुने पानी के साथ पिएं।
इस मिश्रण का सेवन रात को सोने से पहले करें। साथ ही एक चम्मच अजवायन में एक चुटकी काला नमक मिलाकर ऊपर से पानी पिएं। आपको अनेक लाभ प्राप्त होंगे।
Pet Dard Me Faydemand Orange In Hindi
संतरा फाइबर और एसिड का एक प्राकृतिक स्रोत है। एगुड़ की अत्यधिक अम्लीय प्रकृति आपके पेट के पीएच को कम करके पाचन में मदद करती है। यह विधि अप्रत्यक्ष रूप से पेट की सूजन को कम करने में भी मदद करती है।
कैसे करें इस्तेमाल –
पेट दर्द में संतरा बहुत फायदेमंद होता है। इस समस्या से जल्द से जल्द छुटकारा पाने के लिए दो संतरे को पानी के साथ मिक्सर में पीस लें और भोजन से पहले इस पेय को पी लें। अगर आप इस उपाय को दिन में एक बार आजमाते हैं तो आपको पेट दर्द से बहुत जल्दी आराम मिल जाएगा।
Dard (Pet ka) Ka Gharelu Ilaj Cloves In Hindi
लौंग में ऐसे पदार्थ होते हैं जो पेट में गैस को कम करने और गैस्ट्रिक स्राव को कम करने में मदद करते हैं। यह धीमी गति से पाचन को तेज कर सकता है, जिससे तनाव और ऐंठन कम हो जाती है। लौंग मतली को कम करने में भी मदद करती है।
उपयोग की शर्तें –
पेट र्द के लिए लौंग का इस्तेमाल बहुत ही आसान है। इसके लिए एक चम्मच लौंग में एक चम्मच शहद मिलाएं। साथ ही आप चाहें तो एक कप उबलते पानी में लौंग भी मिला लें। इस पानी को रोज रात को सोने से पहले पीने से पेट दर्द में काफी आराम मिलता है।
Pet Dard Door Kare Fenugreek In Hindi
मधुमेह के रोगियों के लिए मेथी बहुत फायदेमंद होती है। यह पेट में गैस बनने से भी राहत देता है। पेट दर्द के लिए आप नीचे दी गई विधि के अनुसार मेथी का उपयोग कर सकते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल –
मेथी पेट दर्द के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय माना जाता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए एक चम्मच मेथी में एक चुटकी हींग मिलाकर पेट दर्द में आराम मिलता है।
डॉक्टर के पास कब जाना है?
- दर्द के साथ उल्टी या ऐंठन के साथ खूनी दस्त।
- दर्द के साथ पेट में सूजन और हरी पीली उल्टी। साथ ही स्टूल पास करना भी बंद कर दें।
- 15 दिन बाद भी दर्द ठीक नहीं हो रहा है।
- पेट में दर्द के साथ बहुत सख्त पेट या कब्ज और गैस।
- मासिक धर्म के अलावा महिलाओं को दर्दनाक रक्तस्राव का अनुभव होता है।
यहाँ और पढ़ें : Fiber Rich Foods in Hindi
