Hair Fall Treatment In Hindi Gharelu Nuskhe
Hair Fall Treatment In Hindi – बाल गिरने का घरेलू इलाज: बालों का झड़ना इन दिनों एक बहुत ही आम समस्या हो गई है। यह समस्या इतनी आम हो गई है कि बूढ़े लोग और यहां तक कि छोटे बच्चे भी बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं।
यह किसी भी लिंग के लोगों को हो सकता है। कुछ लोगों को इतनी जलन होती है कि उनके सारे बाल झड़ जाते हैं और वे गंजे हो जाते हैं।
बालों का झड़ना कई कारणों से हो सकता है, यहां इस लेख में हम बताएंगे कि बाल झड़ना क्या है, इस समस्या का कारण क्या है, इसका इलाज क्या है (Hair Fall Treatment in Hindi, Hair Fall Solution in Hindi) । बालों का झड़ना कैसे रोकें (hair fall ko kaise roke in hindi)?
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Hair Fall meaning in Hindi
ऐसा कहा जाता है कि आपके बाल आपके स्वास्थ्य का बैरोमीटर है और यदि आप अपने बालों को अपने तकिए पर और शॉवर में लेटे हुए पाते हैं, तो शायद आपको यह बताने के लिए किसी अन्य अलार्म की आवश्यकता नहीं है कि आप बालों के झड़ने से पीड़ित हैं।
आजकल यह एक बहुत ही आम समस्या हो गई है और बालों के झड़ने या बालों के झड़ने की समस्या महिलाओं (treatment of hair fall in female in hindi), पुरुषों या किसी भी उम्र के किसी भी व्यक्ति द्वारा अनुभव की जा सकती है।
रोजाना लगभग 100 बाल झड़ना एक आम बात है। यह तब होता है जब आप अपने बालों में कंघी करते हैं या तब भी जब आप कुछ नहीं करते हैं।
लेकिन उनके स्थान पर नए बाल उग आते हैं और उनके स्थान को भर देते हैं। हमें इस स्थिति के इलाज के सरल और आसान तरीकों के बारे में भी उचित जानकारी नहीं है।
Causes of Hair Fall in Hindi
बाल झड़ने के कई कारण होते हैं, वे हैं-
- वंशागति
- टाइफाइड, कैंसर जैसी किसी बीमारी के कारण
- दवा प्रतिक्रिया
- खराब आहार के कारण (प्रोटीन, आयरन और अन्य खनिज लवणों की कमी)
- सर्जरी या दर्दनाक घटनाओं के कारण
- गर्भावस्था, प्रसव, गर्भनिरोधक गोलियों को रोकने और रजोनिवृत्ति से जुड़े हार्मोनल परिवर्तन अस्थायी रूप से बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं।
- कैंसर, उच्च रक्तचाप, गठिया, अवसाद और हृदय की समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं।
- अलग-अलग तरह के शैंपू लगाने और बहुत ज्यादा केमिकल का इस्तेमाल करने से भी आपके बाल झड़ सकते हैं।
- एनीमिया भी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है (20 से 50 वर्ष की आयु में 10 में से एक महिला इससे पीड़ित है)।Over age (बढ़ती उम्र) भी बालों के झड़ने का एक कारण हो सकती है।
बालों के झड़ने के कारणों से तो आप भली-भांति परिचित हो ही गए होंगे, अब जानिए इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कौन से उपाय और घरेलू उपाय अपना सकते हैं। आप बालों का झड़ना रोक सकते हैं (How to Stop Hair Fall in Hindi)।
Hair Fall Treatment in Hindi
शहद-जैतून का तेल मिश्रण: जैतून का तेल हमारे बालों के लिए कैसे फायदेमंद है। अगर आप अपने बालों का झड़ना रोकने के लिए किसी जादुई तेल की तलाश में हैं, तो परेशान न हों।
यहां हम दिखाते हैं कि कैसे आप जैतून के तेल को कुछ अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ मिलाकर एक जादुई तेल बना सकते हैं जो आपके बालों का झड़ना रोक सकता है।
(Hair fall treatment in Hindi) 2 चम्मच जैतून का तेल, 2 चम्मच शहद और थोड़ा सा दालचीनी पाउडर मिलाकर एक मिश्रण बनाएं।
इस मिश्रण को नियमित रूप से लगाने से आपके बाल चिकने, घने और चमकदार होने के साथ-साथ बालों का झड़ना भी बंद हो जाएगा।
आंवला : आंवला को इंडियन आंवला के नाम से भी जाना जाता है. जब इसे बालों पर लगाया जाता है, तो यह अद्भुत काम करता है, खासकर जब आप बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हों।
इसके लिए सूखे आंवला या आंवला पाउडर को नारियल के तेल में मिलाकर काला होने तक गर्म करें, फिर इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करके बालों की जड़ों में लगाएं.
अंडे का सफेद मास्क: अंडे प्रोटीन, बायोटिन और विटामिन बी से भरपूर होते हैं, जो बालों के झड़ने को कम करने में मदद करते हैं।
इसके लिए अंडे की सफेदी में थोड़ी मात्रा में जैतून का तेल मिलाकर एक मिश्रण बनाएं, इसे बालों और जड़ों पर लगाएं, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और अपने बालों को शैम्पू से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में कम से कम 2 बार दोहराएं।
नींबू और दही का मिश्रण:
(how to stop hair fall immediately at home) नींबू और दही दोनों ही हमारे बालों के लिए प्राकृतिक कंडीशनर का काम करते हैं और बालों से डैंड्रफ को दूर करते हैं।
इसका इस्तेमाल करने के लिए आधा नींबू दही में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे अपने बालों और जड़ों पर लगाएं। इस मिश्रण को लगभग 30 मिनट तक लगा रहने दें जब तक कि आपके बाल सख्त न हो जाएं और आधे घंटे के बाद अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
नीम के पत्ते: (pcos me hair fall solution in hindi) नीम के चिकित्सीय गुण इसे बालों के झड़ने के लिए एक संपूर्ण जड़ी बूटी बनाते हैं।
इसके लिए नीम के पत्तों को उबालकर पीस लें और इस पेस्ट को शैंपू किए हुए बालों पर लगाएं। 30 मिनट बाद बालों को अच्छे से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2 बार दोहराएं।
एलोवेरा जेल: ( Hair fall solution at home in hindi) एलोवेरा और एलोवेरा जेल दोनों ही हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। अगर आप हफ्ते में दो बार एलोवेरा जेल लगाते हैं तो यह आपके बालों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है।
इसी कारण एलोवेरा की पत्तियों को काटकर इसका जेल बालों पर लगाने से स्कैल्प की खुजली के साथ-साथ बालों को फिर से जीवंत करने में मदद मिलती है और यह ग्रोथ में भी मदद करता है।
एलोवेरा जेल को अपने बालों पर कुछ घंटों के लिए छोड़ दें और अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें।
नारियल का दूध:
(hair fall control oil in hindi) अपने पौष्टिक ऊतक गुणों के कारण नारियल का दूध बालों को दोबारा उगाने और बालों के झड़ने की रोकथाम में बहुत फायदेमंद माना जाता है।
इसका इस्तेमाल करने के लिए ताजे नारियल को पीसकर दूध से अलग कर बालों और जड़ों पर लगाएं, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और हल्की मसाज के बाद सिर को धो लें. यह आपके बालों के लिए नारियल तेल की तरह काम करेगा और आपके बालों को मजबूती देगा।
प्याज का रस: प्याज में काफी मात्रा में सल्फर होता है जो न सिर्फ बालों को झड़ने से रोकता है बल्कि स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाता है और बालों के विकास में मदद करता है।
के अतिरिक्तकच्चे प्याज में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो स्कैल्प के संक्रमण और बालों के झड़ने के कीटाणुओं को मारने का काम करते हैं।
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