Benefits of Argan Oil For Skin and Hair in Hindi

Argan Oil: आर्गन ऑयल वैश्विक सौंदर्य व्यवस्थाओं में नवीनतम ट्रेंडिंग उत्पादों में से एक है। इसे ‘तरल सोना’ या ‘चमत्कार तेल’ के नाम से भी जाना जाता है।

मोरक्कन आर्गन पेड़ के फल से दबाया गया, आर्गन तेल के अद्भुत स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ हैं। फैटी एसिड, विटामिन ई और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, त्वचा और बालों के लिए आर्गन ऑयल का उपयोग करना बेहद फायदेमंद होता है।

इस चमत्कारी तेल के सर्वोत्तम गुणों में से एक इसकी गैर-चिकना बनावट है, जो इसके जल प्रतिधारण गुणों के साथ मिलकर त्वचा के लिए आर्गन तेल का उपयोग एक मॉइस्चराइजिंग उपचार बनाता है।

ये दो पहलू अधिक तैलीय त्वचा वालों के लिए भी आर्गन ऑयल को प्रभावी बनाते हैं। इसी तरह, बालों के लिए आर्गन ऑयल की कुछ बूंदों का उपयोग करने से आपके बालों का कोई भी फ्रिज़ कम हो जाएगा और आपके बालों को चिकना छोड़े बिना आपको एक सुंदर चमक मिलेगी।

Argan Oil kya hai in Hindi?

आर्गन तेल एक पौधे आधारित तेल है जो मोरक्को के मूल निवासी है। इसे आर्गन के पेड़ के नट से निकाला जाता है। तेल निष्कर्षण प्रक्रिया श्रमसाध्य और समय लेने वाली है जो आर्गन तेल को इतना अधिक मूल्यवान बनाती है।

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Benefits of Argan oil in Hindi

  • पारंपरिक रूप से आर्गन तेल का उपयोग पाक और त्वचा देखभाल और बालों की देखभाल दोनों उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है।
  • इसमें आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो आर्गन ऑयल को आमतौर पर उपलब्ध कॉस्मेटिक उत्पादों के लिए एक शानदार प्राकृतिक विकल्प बनाता है।
  • बालों और त्वचा के उपयोग के लिए बहुत सारे उत्पादों में आर्गन ऑयल शामिल किया गया है। 100% प्राकृतिक आर्गन तेल का उपयोग फायदेमंद है और कई मायनों में, इसके अकार्बनिक कॉस्मेटिक उत्पाद वेरिएंट से बेहतर है।

Argan Oil for Hair in Hindi

त्वचा के लाभों की विस्तृत श्रृंखला के अलावा, आर्गन तेल आपके बालों के स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

How to use argan oil for hair in Hindi

  • ऐसे लोशन, कंडीशनर, शैंपू और हेयर ग्रोथ सीरम का इस्तेमाल करें जिनमें आर्गन ऑयल हो।
  • सोते समय बालों को नम करने के लिए सीधे आर्गन ऑयल की कुछ बूंदों को लगाएं और 10 मिनट तक मालिश करें, तेल को रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह अपने बालों को शैंपू कर लें।
  • आप शुद्ध आर्गन तेल को नारियल तेल, जैतून का तेल, या अरंडी का तेल और आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ भी मिला सकते हैं। बस तेल के मिश्रण को गर्म करें और इसे अपने स्कैल्प और बालों पर मालिश करें।
  • अपने बालों को स्टाइल करने से पहले आर्गन ऑयल का इस्तेमाल हीट प्रोटेक्टेंट के रूप में कर सकते हैं। अपने नम बालों पर तेल की कुछ बूंदें लगाएं और उन्हें हमेशा की तरह स्टाइल करें।

बालों का झड़ना कम करता है

उम्र के साथ बालों के झड़ने का अनुभव होना आम बात है। हालांकि, आप अपनी युवावस्था में विभिन्न कारकों के कारण भी बालों के झड़ने का अनुभव कर सकते हैं जो आपके बालों के विकास चक्र में बाधा डालते हैं और आपके रोम छिद्रों को नुकसान पहुंचाते हैं।

क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत

आधुनिक समय के रुझानों के साथ बने रहने के लिए, बहुत से लोग अपने बालों को सैलून उपचार जैसे हीट स्टाइलिंग, रंगाई, ब्लीचिंग और पर्मिंग के अधीन करते हैं। ये गर्मी- और रासायनिक-आधारित प्रक्रियाएं बालों के स्ट्रैंड और फॉलिकल्स को कमजोर कर सकती हैं।

नतीजतन, बाल समय के साथ भंगुर और क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। लंबे समय में, ये उपचार बालों की संरचना और गुणों को भी बदल सकते हैं।

Argan Oil for Skin care in Hindi

आर्गन तेल त्वचा के लिए अत्यधिक फायदेमंद है, विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं का इलाज करने और सामान्य रूप से त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है।

जबकि इनमें से अधिकांश उपयोगों में निर्णायक अध्ययन का अभाव है, वास्तविक साक्ष्य और प्रारंभिक अध्ययन आर्गन तेल के निम्नलिखित संभावित लाभों को प्रदर्शित करते हैं।

Benefits of argan oil for skin in Hindi

  • त्वचा की देखभाल के लाभों के लिए आर्गन तेल का उपयोग या तो शीर्ष पर या मौखिक रूप से किया जा सकता है:
  • मौखिक रूप से उपयोग करते समय, बस अपने दैनिक आहार में तेल को शामिल करें जैसे कि खाना पकाने के लिए इसका उपयोग करना।
  • नहाने के बाद सीधे अपनी त्वचा पर आर्गन तेल की मालिश करें या उपयोग के लिए तेल मिश्रण तैयार करें।
  • त्वचा देखभाल उत्पादों जैसे मॉइस्चराइज़र, सीरम और लोशन खरीदें जिनमें उनके सक्रिय घटक के रूप में आर्गेन तेल होता है।
  • 3 टेबल स्पून दही, 1 टेबल स्पून शहद और आर्गन ऑयल की कुछ बूंदों को मिलाकर एक आर्गन ऑयल मास्क बनाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें।
  • इसकी एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए अरंडी के तेल में लौंग का आवश्यक तेल मिलाएं। आर्गन ऑयल त्वचा में एलांटोइन के अवशोषण को बढ़ाता है, जिससे खुजली, सूखापन और पपड़ी से राहत मिलती है।

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हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है

त्वचा में मौजूद मेलानोसाइट कोशिकाएं मेलेनिन नामक वर्णक छोड़ती हैं, जो त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार होता है। जितना अधिक मेलेनिन होगा, त्वचा उतनी ही गहरी होगी।

आपकी सभी त्वचा कोशिकाएं समान मात्रा में मेलेनिन का उत्पादन करती हैं, लेकिन अत्यधिक सूर्य का संपर्क कुछ क्षेत्रों में मेलेनिन के अधिक उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है। इससे त्वचा का रंग काला पड़ जाता है और त्वचा पर धब्बे बन जाते हैं। इसी तरह, कुछ त्वचा विकार और प्राकृतिक उम्र बढ़ने से भी त्वचा पर धब्बे बन सकते हैं।

समय से पहले बूढ़ा होने के संकेतों को कम करता है

प्राकृतिक उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप आपकी त्वचा में महीन रेखाएँ, झुर्रियाँ, सूखापन, मलिनकिरण और झड़ना विकसित हो सकता है। आप प्राकृतिक उम्र बढ़ने से नहीं बच सकते हैं, लेकिन आप इसे विलंबित करने के उपाय कर सकते हैं।

इसके अलावा, शरीर में हानिकारक मुक्त कणों की एकाग्रता को बढ़ाकर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करने वाले कारकों के कारण समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने का सामना करना आम है। इनमें से कुछ जोखिम कारकों में धूम्रपान और सूरज का जोखिम शामिल है। मुक्त कणों की एक उच्च गतिविधि भी कैंसर का कारण बन सकती है।

त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है

आपकी त्वचा को स्वस्थ रहने और पीएच संतुलन बनाए रखने के लिए उचित जलयोजन की आवश्यकता होती है। अपने अगरत्वचा में नमी की कमी होती है, यह शुष्क, शुष्क, खुरदरी और सूक्ष्म जीवाणु संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील हो सकती है।

त्वचा की सूजन को कम करता है

त्वचा की सूजन अक्सर घावों की जगह पर होती है और बैक्टीरिया, कवक और अन्य रोगजनकों के संक्रमण के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के रूप में होती है। यह अक्सर त्वचा की लालिमा, दर्द, खुजली, चकत्ते और शरीर के तापमान में स्थानीय वृद्धि के साथ होता है।

मुँहासे, एक्जिमा, रोसैसिया, सोरायसिस और एटोपिक जिल्द की सूजन का एक सामान्य लक्षण है।

तेल उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है

त्वचा में वसामय ग्रंथियां होती हैं जो तेल या सीबम का उत्पादन करती हैं जो त्वचा को मॉइस्चराइज और सुरक्षा प्रदान करती हैं। हालांकि, कुछ लोगों को सीबम उत्पादन में वृद्धि का अनुभव हो सकता है, जिससे उनकी त्वचा तैलीय हो जाती है।

स्ट्रेच मार्क्स को मैनेज करने में मदद करता है

यौवन, अचानक वजन बढ़ने, शरीर सौष्ठव और गर्भावस्था के कारण उनका शरीर बढ़ने पर लोगों, विशेषकर महिलाओं में खिंचाव के निशान विकसित होना आम बात है। शरीर के विकास के कारण त्वचा की परतें खिंचती और खिंचती हैं, इसलिए आंतरिक परतों का पुनर्गठन होता है।

फटी एड़ियों का इलाज करता है

आपके पैर पूरे दिन आपके शरीर का भार वहन करते हैं और असहज जूतों के कारण टूट-फूट के अधीन होते हैं। नतीजतन, आपके पैरों का सूखना आम बात है, इतना कि त्वचा सख्त हो जाती है और फट जाती है।

फटी एड़ी दर्द और सूजन से भी जुड़ी होती है। यदि समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो फटी एड़ी संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकती है।

अंतिम शब्द

आर्गन ऑयल (Argan oil) अपनी त्वचा और बालों की देखभाल के लिए जाना जाता है और इस तरह इसने विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों में अपना रास्ता खोज लिया है।

आर्गन ऑयल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकता है, त्वचा की सूजन को कम कर सकता है और यहाँ तक कि त्वचा संबंधी विकारों का इलाज भी कर सकता है। यह आपके बालों को मजबूत और मॉइस्चराइज भी कर सकता है और बालों के विकास को बढ़ा सकता है।

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